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こんな悩みはありませんか？
✔コロナ禍でボディラインが気になる
✔ジムに通ったことがあるけど全然続かなかった
✔パーソナルトレーニングに興味はあるが値段が高い
✔マシンだけのジムはちょっと…
✔長時間のトレーニングは時間はつくれない
Concept
コンセプト
人工知能を使ったトレーニングシステムとセルフトレーニングの複合型24時間施設
女性におすすめのAI搭載スポーツクラブ
ワンサードフィットネス大船店は、AIを活用したセミパーソナルトレーニングを提供する24時間営業のスポーツクラブです。駅近でありながら、静かな環境でトレーニングに集中できる点が魅力。特に、女性に安心してご利用いただけるよう、スタッフの9割が女性です。
また、施設はスタッフが定期的に巡回し、清潔な空間を常に維持しています。マイペースでのトレーニングも可能で、初心者から上級者まで幅広いニーズに応える環境が整っています。
理想な身体を目指し、健康ライフを始めよう
有酸素マシンが豊富に設置。TVも見れます
傾斜、速度、および運動設定のバリエーションにより、他の登山者よりも多目的なトレーニングと運動の経験が得られます。
有酸素マシンが豊富に設置。TVも見れます
有酸素エリア
CARDIO
スピニングバイク、エアロバイクを含め自転車の運動ができるマシンやランニングマシン。特に女性に人気なヒップアップも期待できる無限階段マシンも3台完備。カロリーを大きく消費できるローイングマシンも設置。
自由に負荷を与えることができるトレーニングマシン
狙った筋肉をピンポイントで鍛えることができる
自由に負荷を与えることができるトレーニングマシン
ストレングスエリア
STRENGTH
TRAINING
広々としたエリアで、定番のラットプルダウン、ペクトラルフライ、シーテッドロー、チェストプレス、レッグプレスなどのマシンを設置。
自由度が高くバリエーション豊富にトレーニングが可能です
ダンベル(～40キロ)やベンチといった様々なマシンを設置
胸・背中・肩・腕・お尻・太もも・ふくらはぎなど、全身どんな部分のエクササイズができる
自由度が高くバリエーション豊富にトレーニングが可能です
フリーウェイトエリア
FREE WEIGHT
フリーウェイトコーナーも充実しており、本格的なウェイトトレーニングをしたい方の為にパワーラックを2台、スミスマシンは1台、安定した姿勢でトレーニングが可能です。
バーベル・ダンベル各種2.5~40キロ。
※予約がなければ、連続使用可能
一人ひとりに合わせてカスタム設定
個々に合わせたメニュー設定
時間がないという方でも短時間でトレーニング可能
一人ひとりに合わせてカスタム設定
その他
SHOWER・LOCKER
男女別サニタリールーム(シャンプー、コンディショナー、ボディソープ設置有)、wifi完備。女性に安心のセキュリティ付のシャワールームを備え、鍵付きフリーロッカー・契約ロッカーが充実。さらに、非会員は入室できない徹底した管理システムで夜中でも早朝でも24時間、安全にご利用いただけます。
Membership
会員種別・料金
24時間ジムだから、あなたにフィットしたプランが見つかる！
会員種別（月額）
自分のペースに合わせる いつでも通える
レギュラー会員
8,800円(税込)
24時間利用可能
運動したい若い方を「お得さ」で応援します
アンダー18会員
6,820円(税込)
16歳〜18歳未満の方が対象です
全日 5:00 ～ 22:00（店頭受付のみ）
朝〜夕方までのゆったり利用
デイ会員
6,820円(税込)
月〜金 6:00～18:00
各種オプション
大船店限定
水素水サーバー 月額 1,080円(税込)
契約ロッカー 月額 550円(税込)～
