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ワンサードフィットネス
セミパーソナルトレーニング

​バイオサーキット

​運動初心者でも続けやすい!

考えなくてもトレーニングができちゃう、24時間ジム。

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AIフィットネス

「マシンが教えてくれる。それに従ってトレーニングするだけ。」

​AI機能があなたの体力や目的に合わせてメニューを作成。運動初心者やシニアなど体力に自信がない方も安心して全身のトレーニングが行える画期的なマシンです。

トレーニングメニュー
重さ設定
シート調整
トレーニング時間

​ジム滞在時間が
​長引く原因

どんなトレーニングをするのか考える時間​

マシンの待ち時間

​セット間休憩のスマフォタイム

​その他にも、トレーニングの制限時間が決められていないので、過度なトレーニング…。

​バイオサーキットが解決

​目的に合わせて選べる
5つのプログラム

健康維持やダイエット、筋力アップまでユーザーの目的に合わせてトレーニングができます。

​コースは5種目。①START MOVING ②LOSE WEIGHT ③TONE YOUR BODY ④STAY YOUNG ⑤BOOST PERFORMANCE(※下記にトレーニングイメージ動画有)

パーソナライズされたワークアウトができます。

ワンサードフィットネス 大船
ワンサードフィットネス 大船
ワンサードフィットネス 大船_33.jpg

​1回のトレーニングは
最短20分

区切られた空間で、時間がない方でも「ぱっと」全身トレーニングができます。1周10分程度×2セットを実施。途中でトレーニングをやめてもOK。マシンが勝手に停止してくれます。

​あたなに合わせて

マシンが自動調整

​ユーザーの体型やパワーに合わせてマシンの位置や負荷をAIが記憶。毎回セッティングの必要なし!​

​トレーナーいらずのAIフィットネス。

​※コースは何度でも変更可能

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バイオサーキット専用バンド

バイオサーキット専用バンドに​、あなたの骨格に合わせたマシン設定情報を記録。

バンドをトレーニングマシンに連動させ

トレーニング開始。

5プログラム_edited.jpg
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友達や仲間と一緒に
楽しんでトレーニング

バイオサーキットはグループで行うことができます。友達や家族やパートナーと一緒にトレーニングを行うことができるので、トレーニングの楽しさを共有できます。

​トレーニングイメージ

⑤BOOST PERFORMANCEのトレーニングイメージ

​初心者じゃない方にも、満足してもらえるハードなトレーニングプログラムもあります。

​料 金

バイオサーキットはオプションです。

料金表
​神奈川県鎌倉市大船1-11-7 ヴィコロビル 4F
(はなまるうどんと同じ建物)
0467-40-5166​
JR大船駅 東口 徒歩3分​ 
モノレール大船駅 徒歩1分
受付時間
スタッフ駐在時間:
平日 12時〜21時 | 土日祝 10時~19時
(月曜日無人営業)​
ワンサードフィットネス大船店
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