あけましておめでとうございます！ワンサードフィットネス弥生台店です。今年も少しずつ更新していきますので、どうぞよろしくお願いいたします。
コロナ禍での自粛生活、テレワークで、皆さんの運動量は激減した方が少なくないと思います。
私もそうでした。筋力だけでなく体力も減ったと思います。
まだ気は抜けないけど、そろそろ運動しないと、と思ってないですか？
自宅で筋トレしたり近所をジョギングするのもOK！
でも、ジムにはマシンがある。適度に負荷を掛けられる。効率よく鍛えられる！ 鍛えると体力も付く！免疫も上がる！風邪知らず！
ワンサードなら、徹底清掃。ﾒｯﾁｬキレイ。他のジムに絶対負けていない！
皆様に気持ちよくトレーニングしてもらえるように、スタッフ全員で取り組んでいます。
まずは、見学、体験してみませんか？
ワンサードフィットネス弥生台店