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秋から始める、新しい自分への第一歩!専門プログラムで体の変化を実感しませんか?
40~50代になると感じるぽっこりお腹や筋力低下…。そんな悩みに対応した特別プログラムを、ワンサードフィットネスでご用意しています。筋力アップや基礎代謝の向上に加え、ホルモンバランスもサポートするエクササイズで、健康的な体作りを始めませんか?
9月から10月は運動を始める絶好の季節!
涼しいこの時期から新習慣を取り入れて、年末に向けた健康目標をスムーズに達成しましょう。
初めてでも安心!スタッフがサポートしますので、ぜひこの秋、新しい健康習慣を私たちと共に始めましょう!
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